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OK9136A
OKPRO
Le développé couché est un exercice composé qui sollicite simultanément plusieurs groupes musculaires, notamment la poitrine, les épaules, les triceps et même, dans une certaine mesure, les muscles centraux.Ce mouvement composé stimule la croissance musculaire et peut contribuer à l’hypertrophie musculaire (augmentation de la taille musculaire) dans les zones ciblées.
Le développé couché est un exercice composé qui sollicite simultanément plusieurs groupes musculaires, notamment la poitrine, les épaules, les triceps et même, dans une certaine mesure, les muscles centraux.Ce mouvement composé stimule la croissance musculaire et peut contribuer à l’hypertrophie musculaire (augmentation de la taille musculaire) dans les zones ciblées.
