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OK5003-3
OKPRO
Une barre d'haltérophilie est une barre spécialisée conçue pour les activités d'haltérophilie et de dynamophilie. Il est conforme aux normes établies par des organisations telles que la Fédération internationale d'haltérophilie (IWF) et la Fédération internationale de dynamophilie (IPF). Pesant généralement 20 kilogrammes (44 livres) pour les hommes et 15 kilogrammes (33 livres) pour les femmes, une barre d'haltérophilie est dotée de manchons rotatifs qui permettent aux plaques de poids de tourner librement pendant les levées. Cette conception réduit la tension du poignet et améliore la fluidité des mouvements, ce qui en fait un outil essentiel pour effectuer des exercices comme l'arraché, l'épaulé-jeté et d'autres levées composées en haltérophilie de compétition.
Une barre d'haltérophilie est une barre spécialisée conçue pour les activités d'haltérophilie et de dynamophilie. Il est conforme aux normes établies par des organisations telles que la Fédération internationale d'haltérophilie (IWF) et la Fédération internationale de dynamophilie (IPF). Pesant généralement 20 kilogrammes (44 livres) pour les hommes et 15 kilogrammes (33 livres) pour les femmes, une barre d'haltérophilie est dotée de manchons rotatifs qui permettent aux plaques de poids de tourner librement pendant les levées. Cette conception réduit la tension du poignet et améliore la fluidité des mouvements, ce qui en fait un outil essentiel pour effectuer des exercices comme l'arraché, l'épaulé-jeté et d'autres levées composées en haltérophilie de compétition.
